另一种视野看新闻

:中国痔疮地图,川渝不是第一


成年人总有一些难言之隐,而最不愿说的病,痔疮肯定在其中。

不管男女老少,屁股,这个一向吃苦耐劳、从无怨言的隐秘角落,要是突然痛了起来,真的会让人惊恐和尴尬。

也是因为尴尬,痔疮成了人们“最熟悉的陌生病”。

要么不知道自己已经得了痔疮,要么知道后羞于看医生,打算买点药涂了自愈,实在不能拖了,也是悄悄请个假去医院。

痔疮,这种普普通通的肛肠病,硬生生地被逼成了一段神秘的“都市传说”。

在中国,哪里人最容易得痔疮


关于痔疮,民间最广为流传的一句话莫过于“十人九痔”,仿佛大部分中国人命里都躲不过这一劫。

但实际情况远没有到如此夸张的程度。

根据一项从 2013 年开始的中国成人常见肛肠疾病流行病学调查,中国人的肛肠疾病总患病率为 50.10%,其中基本都是痔疮 [1]。

另外,诸如“十男九痔”“十女十痔”这样的俗语,其实也不太靠谱。

根据中国成人常见肛肠疾病流行病学调查的数据,中国男性女性肛肠疾病的患病率分别为 50.04% 和 50.17%,患病率差异无统计学意义 [2]。


也就是说,在得痔疮这件事上,男女的概率是差不多的。

除此之外,老少之间也没有太过显著的差异。从 25 岁到 64 岁,每个年龄组的肛肠疾病患病率都稳定在 50% 左右 [2]。

虽然男女老少的肛肠疾病患病率都差不多,但不同地区的中国人,患病率差距可就大了。

从全国来看,成年人痔疮患病率最高的其实是湖南,有 76.64% 的被调查对象都得过痔疮。最低的是山东,患病率仅为 27.07%。


大家都知道湖南人是吃辣的一把好手,但让人意外的是,不擅长吃辣的广东以 67.42% 的患病率名列第二,甚至浙江都比四川和重庆高出不少。

不是都说“多吃辣容易得痔疮”,难道痔疮和吃辣无关?

很多人得痔疮,都和吃有关


其实,痔疮形成的原因非常复杂,吃辣也并不会直接导致痔疮,但辣吃太多而引发的便秘和腹泻,都是得痔疮的高危因素。

痔疮,简单说就是人的肛垫出了幺蛾子。肛垫是肛管黏膜下的一层环状血管垫,其功能是控制肛门的开和闭。

作为菊花的“守门人”,如果频频遇到诸如便秘时拉粑粑费劲这样的情况,肛垫可能就会因为负担过重而出现扭曲、松弛这样的损伤;同样,腹泻这种连续蹲厕所的行为,也会让肛垫频繁受到刺激,引起血管扩张、充血等问题。这些,都容易导致痔疮的出现 [3]。

所以说“嘴巴上天堂,屁股下地狱”,武汉大学健康学院的阿米娜·胡马尔等人的研究就提到,“辛辣食物在消化道难以消化吸收,对直肠黏膜有直接的刺激作用”,造成结肠功能紊乱,更加容易诱发或加重肛肠疾病 [3]。

的确,相比很少吃辣人群的 47.64%,经常吃辣的人的肛肠疾病患病率上升到 55.06%,增幅接近 10% [4]。


华西第四医院肛肠科的杜洁医生在接受当地媒体采访时也提到,由于喜欢吃辣这样的生活习惯,“四川得痔疮的人相对更多”,甚至连“成都的肛肠医院比一般的地方(都)多” [5]。

都说成都是一座来了就不想走的城市。只是你和你的嘴是不想走了,但你的肛门大概正在大声哭诉:“快逃,这里太要命了!”

当然,除了吃辣,肉吃太多、而蔬菜和水摄入太少这样的不利于消化的饮食习惯,因为容易引发便秘,所以同样会诱发或加重痔疮。

虽然肉的营养价值比较高,尤其富含蛋白质和各种维生素,以及丰富的矿物质含量,但中国成人常见肛肠疾病流行病学调查的数据显示,无论是哪一种肉类及其制品,如果大量且频繁地摄入都会明显增加肛肠疾病的患病率 [4]。


尤其是每天摄入牛羊肉和水产品的人群,相较于基本不摄入者,肛肠疾病的患病率最高增加了 14.5% [4]。

但不管怎么样,很多人把菊花受伤的账都算在辣椒和吃肉多身上,确实有点冤枉它了。况且,影响我们得痔疮的,并不只有吃这一件事。

这些行为,让你在痔疮的边缘试探


要知道,除了“病从口入”,诸如久站、久坐、久蹲等各种直接给肛门施压的行为,也是影响肛肠疾病发病的一个重要因素。

《中国成人常见肛肠疾病流行病学调查》的数据显示,每天保持不良姿势(如久站久坐) 4 小时以上者肛肠疾病患病率为 56.67%,而保持不良姿势小于 1 小时的人群该比例仅为 44.95%,前者比后者患病率高了 11.72% [1]。

从职业上看,需要每天长时间保持站立或坐下姿势,无法经常活动的司机、教师等人群的患病率远高于正常人均值 [6]。

加班久坐的工作模式,破坏的不仅是你的生活,还有你脆弱的肛门健康。


除此以外,现代人无师自通的各种不良排便习惯,更是进一步摧残着早已不堪重负的肛门。

手机让现代人如厕时更加不枯燥,“带薪拉屎”也因此成为了职场人最快乐的摸鱼方式,但动辄 30 分钟的蹲坑时长,真的会让你的肛门“喊爹骂娘”。

根据《中国成人常见肛肠疾病流行病学调查》的统计,排便时间超过 30 分钟,肛肠疾病患病率相较正常水平上升近 20%,达到 68.52%。而如果能将排便时间控制在 5 分钟以内,这一数字将回落到 44.41% [1]。

少在上厕所时玩手机,对你的肛门真的有好处。


除了时间过长,不良的排便习惯还包括排便用力过猛和忽视或刻意抑制便意等行为。你在马桶上拼命的样子,很努力,还可能有点小狰狞,终于通体舒畅之后,肛肠疾病却可能找上门来。

而改掉这些不良习惯可以大幅降低患肛肠疾病的可能性,最高降幅可达近 30% 之多 [1]。

痔疮严重起来,到底有多痛苦


虽然没得过痔疮的人,也能想象这种病有多囧,但大多数人还是不太清楚,痔疮严重起来,能伤我们有多深。

只要看一看“有痔之士”声泪俱下的忠告和哭诉,就能明白。

在 3000 多位不同年龄、不同性别的“痔士”留在知乎上的得病故事中,能看到各式各样混杂着恐惧、悲伤与紧张的故事。其中,最突出的情绪就是痛苦。

根据统计,在这 3000 多个痔疮故事中,仅是与“痛”相关的字眼就出现了 17223 次,热度指数位居榜首。


有人被逼无奈终于上了手术台,切除病灶时才明白什么叫作生命不能承受之痛;有人以为治疗过后就能重新做人,伤口被排便一次次撕裂后才惊醒,人生的磨难才刚刚开始……

明明是在读文字,但仿佛已经能够听得到肛肠科病房里惨叫与哀嚎。人世间有多少因为尴尬、羞耻而贻误病情的痔疮患者,肛肠科病床上就有多少人在悔恨和自责。

除了要养成良好的生活饮食习惯,饱尝病痛折磨后的“有痔之士”们,在社交媒体上告诫大家最多的就是:在痔疮初现端倪时,千万别置之不理,等问题更严重后,那才真的是要“坐立不安”了。



医生正在向病人展示直肠模型,肛垫就是直肠下端的唇状肉赘。/ 视觉中国

只可惜,并不是所有人都意识到这件事。在中国成人常见肛肠疾病流行病学调查中,被调查的 68906 名城乡居民中,有 34552 人患有肛肠疾病,但只有一半不到的人意识到自己有痔疮 [1]。

可即使意识到自己得痔疮后,还是有四分之一的人选择啥也不干,任由痔疮病变程度发展到可能要动刀子的程度,最主要的理由还是觉得自己“目前问题不大” [1]。

可痔疮的脾气,实在难以捉摸。可能你前一天晚上还在幸福地唱着歌、刷着红油火锅,第二天就痛到路都走不了。多少人在有了痔疮症状后,都经历了治愈后复发、复发后又治愈的反复,最终不得不“割以永治”。

所以,要是你还没得痔疮,那么除了合理膳食和避免久坐、久站、久蹲外,提肛运动也可以搞起来。毕竟,要是等痛腚的时候再思痛,就可能要越提越痛了。

本文科学性已由女王大学病理及分子医学硕士伍丽青审核


[1] 田振国,& 陈平(编). (2015). 中国成人常见肛肠疾病流行病学调查. 武汉大学出版社.

[2] 陈平, 田振国, 周璐, 韩宝, 李十月,& 燕虹. (2015). 我国居民肛肠疾病患病状况调查. 中国肛肠病杂志, (010), 17-20.

[3] 四川大学华西医院. (2018). 痔疮是海椒吃多了引起的?华西专家问,想哈你在厕所耍了好久的手机!.  Retrieved 13 December 2021, from https://mp.weixin.qq.com/s/xntCIXb8LbXQs-WBjgRpGA.

[4] 阿米娜·胡马尔, 燕虹, 李十月, & 周璐. (2018). 成年人饮食习惯与肛肠疾病相关症状发生风险的调查研究. 中国全科医学, (08), 975-980.

[5] 代文静, & 王拓. (2021). 研究称O型血更易得痔疮?华西医生:系文献研究尚无充分证据,四川人确实易患. Retrieved 13 December 2021, from https://www.sohu.com/a/470966526_116237.

[6] 陈平, 韩宝, 周璐, 陈功, 李十月, & 燕虹. (2017). 中国居民肛肠疾病患病工作相关因素调查. 中国公共卫生, (11), 1628-1631.



交友 APP 上好像总会有那么一些奇葩,比如一上来就要照片的、聊天像查户口一样事无巨细、甚至还有人只是在寻求刺激。

不过,也有人说即使是线下相亲,奇葩也会不少。

你在找对象时,有遇到过奇怪的人吗?线上或线下,你觉得哪种方式找对象更靠谱?欢迎扫描下方二维码,参与问卷调查,分享你的找对象故事。


为感谢读者朋友们抽出精力填写问卷,在问卷停止回收后,我们将抽取 5 位读者,每人奖励 100 元约会基金。


请在问卷开头填写您的联系邮箱,中奖名单将在问卷停止回收后,和问卷结果推文在「网易数读」的公众号进行发布。


名单公布后,我们会通过邮件联系获奖的朋友,请注意查阅。


网易文创签约中国冰雪,成为国家体育总局冬季运动管理中心、中国冰雪文创合作伙伴,更多项目欢迎咨询






网易数读长期招聘数据分析类作者
稿费从优

简历请发至 [email protected]


   防失联,微信扫一扫关注“武侠评论”
(微信内直接长按二维码)

网站在不断完善,历史文章持续更新中,敬请期待

  防和谐,部分敏感内容设置了密码访问,公众号输入文章ID获取密码 ID是URL最后的数字,如https://www.wuxiapinglun.com/posts/15250,ID为15250

赞(0) 打赏
版权声明:本文采用知识共享 署名4.0国际许可协议 [BY-NC-SA] 进行授权
文章名称:《:中国痔疮地图,川渝不是第一》
文章链接:https://www.wuxiapinglun.com/posts/10705
本站资源仅供个人学习交流,请于下载后24小时内删除,不允许用于商业用途,否则法律问题自行承担。
分享到: 更多 (0)

相关推荐

  • 暂无文章

评论 抢沙发

评论前必须登录!

 

觉得文章有用就打赏一下文章作者

非常感谢你的打赏,我们将继续给力更多优质内容,让我们一起创建更加美好的网络世界!

微信扫一扫打赏